Tingkat-tingkat yang beraturan dari bawah ke atas; tangga; tingkat; tahap

Palang bertingkat (dalam cabang senam) terbuat dari kayu yang dibulatkan, dipasang ke atas, berjejer dengan jarak antara 30—40 cm, untuk latihan bergantung (dalam latihan otot perut, punggung, dsb)

Panjang dan langsing (tentang leher)